Pilier 1 · Ski alpin · Équipe
Le ski alpin, l’origine du groupe
Summits Alpine porte Summits Racing Team, une équipe féminine de ski alpin FIS basée à Genève. Un collectif où chaque athlète garde son projet individuel. La santé d’abord, la performance suit.
Le socle commun
LA SANTÉ D’ABORD
La performance suit la santé, jamais l’inverse. On prévient avant de devoir soigner.
MESURER AVANT D’AGIR
Un bilan de départ, puis des mesures régulières. Le plan part toujours des faits.
INDIVIDUALISER
Chaque personne a son propre projet, même au sein d’un collectif ou d’une équipe.
DURER
Récupération, prévention, équilibre de vie : on construit pour des saisons entières.
Approche équipe
Neuf familles de solutions, un seul programme
Santé
Protocole santé commun, charge adaptée au cycle de chacune, retour encadré après une blessure.
Préparation physique
Des repères athlétiques communs : chacune conduit sa préparation, nous la suivons aux bilans.
Préparation mentale
Routines de course communes, vie de groupe et préparation collective des échéances.
Nutrition
Alimentation pendant les blocs et les déplacements, repas pensés pour la récupération.
Entraînement
Blocs d’entraînement encadrés, avec un entraîneur pour sept athlètes au plus.
Stratégie
Calendrier de saison, objectifs de courses et choix des blocs d’entraînement.
Image
Communication de l’équipe et des partenaires, dans le respect du droit à l’image.
Bienveillance
Un cadre respectueux, une personne référente, une parole libre, aucune place pour le harcèlement.
Solutions techniques
Matériel et préparation des skis, application de suivi des entraînements de l’équipe.
Projet en cours
Summits Racing Team, saison 2026/27
Le programme, l’équipe et la saison en cours sont présentés sur le site de l’équipe.